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Triceps en polea agarre v
Triceps en polea agarre v
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Triceps en polea con cuerda agarre neutro
Triceps en polea con cuerda agarre neutro
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Triceps en polea
Triceps en polea
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Patada trasera de triceps
Patada trasera de triceps
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Jalones push down de triceps en polea
Jalones push down de triceps en polea
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Jalones push down de triceps sentado en banco inclinado
Jalones push down de triceps sentado en banco inclinado
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Fondos dipping para triceps apoyado en banco o soporte con piernas rectas
Fondos dipping para triceps apoyado en banco o soporte con piernas rectas
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Fondos dipping para triceps entre bancos con peso
Fondos dipping para triceps entre bancos con peso
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Flexiones en suelo con codos pegados al cuerpo normales o apoyado en rodillas para triceps
Flexiones en suelo con codos pegados al cuerpo normales o apoyado en rodillas para triceps
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Flexiones en suelo manos juntas
Flexiones en suelo manos juntas
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Fondos de triceps asisitidos en paralelas cuerpo recto
Fondos de triceps asisitidos en paralelas cuerpo recto
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Flexiones fondos con codos pegados al cuerpo apoyado en barra o soporte a media altura
Flexiones fondos con codos pegados al cuerpo apoyado en barra o soporte a media altura
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Fondos en paralelas con peso para pecho y triceps
Fondos en paralelas con peso para pecho y triceps
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Fondos dipping para triceps apoyado en banco o soporte con piernas flexionadas
Fondos dipping para triceps apoyado en banco o soporte con piernas flexionadas